par Anne | Oct 20, 2022 | Bien-être
Tout le long de notre vie, on peut assister ou être victime d’événements bouleversants, traumatisants qu’on n’arrive pas à gérer. Ce type de situations engendre souvent des séquelles psychiques qui ruinent la qualité de notre vie. Alors, il s’avère primordial de...
par Anne | Oct 20, 2022 | Bien-être
Dans notre société actuelle, de nombreuses personnes souffrent de troubles mentaux dont la dépression ainsi que l’angoisse. Il s’agit de deux maladies qui peuvent rendre la vie plus compliquée à vivre et donner des idées noires aux personnes qui en...
par Anne | Oct 20, 2022 | Bien-être
On connaît bien les bienfaits de la méditation pour notre bien-être, mais qu’en est-il de la méditation pour guérir les maladies ? La méditation, a-t-elle vraiment un pouvoir de guérison ? Nous allons découvrir cela ensemble.Nous parlons aussi des types de méditation...
par Anne | Oct 20, 2022 | Bien-être
D’origine orientale, la pratique de la méditation a plusieurs bienfaits pour notre santé mentale. La méditation est recommandée pour lutter contre les maladies psychologiques et organiques. Dans cet article, nous partageons avec vous les étapes d’une séance de...
par Anne | Oct 20, 2022 | Bien-être
Les bienfaits de la méditation sont mis désormais en valeur grâce aux études scientifiques qui ont eu lieu dans plusieurs pays comme la Belgique, l’Inde, l’Angleterre et les États-Unis. La méditation est devenue alors plus populaire puisqu’elle a réussi à apporter un...
par Anne | Oct 17, 2022 | Bien-être
Les douleurs abdominales temporaires ou chroniques sont courantes et peuvent avoir de nombreuses causes. La raison numéro une est un surplus de calories. Manger trop, trop de gras, trop de sucre, trop d’alcool peut provoquer des maux d’estomac. Sinon, ces...
