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Douleur au pied : comment faire pour la soulager naturellement ?

Douleur au pied : comment faire pour la soulager naturellement ?

Les douleurs au niveau des pieds peuvent être un véritable calvaire au quotidien. Passer trop de temps debout, porter des chaussures inconfortables ou avoir des problèmes de circulation sanguine sont tout autant de choses qui peuvent entraîner des douleurs aux pieds...

Comment soulager une douleur d’otite naturellement ?

Comment soulager une douleur d’otite naturellement ?

À l'approche de l'hiver, les désagréments s'accumulent pour certains et cela met leurs corps dans une situation de santé délicate. C'est le cas des personnes qui ont tendance à attraper froid rapidement et tombent malades. Parmi les nombreuses maladies que vous pouvez...

Découvrez comment soulager naturellement vos douleurs musculaires

Découvrez comment soulager naturellement vos douleurs musculaires

Vous êtes adepte des traitements naturels, pour leurs bienfaits, mais aussi pour le manque d'effets secondaires qu'ils procurent. Que ce soit pour une douleur à la gencive ou pour une petite brûlure, vous essayez toujours de vous soigner avec des remèdes naturels et...

Comment apaiser les douleurs lombaires naturellement ?

Comment apaiser les douleurs lombaires naturellement ?

La lombalgie est une douleur dans le bas du dos, dans la région lombaire. Lorsque la douleur est d'apparition brutale et de durée brève, on dit d'elle que c'est une lombalgie aiguë. Lorsqu'elle ne peut pas être traitée rapidement (6 semaines), on dit lombalgie...

Comment soulager les douleurs dentaires naturellement ?

Comment soulager les douleurs dentaires naturellement ?

Si jamais vous souffrez d'une dent, il est nécessaire de connaître la cause. C'est la première étape afin de trouver le remède idéal pour le soulagement de vos douleurs dentaires. Vous pouvez déjà commencer par utiliser de l'eau salée de façon régulière en appuyant...

Comment soulager naturellement les douleurs cervicales ?

Comment soulager naturellement les douleurs cervicales ?

Si jamais vous avez mal à la nuque et que vous ressentez des douleurs cervicales, cela se traduit parfois par une arthrose cervicale. Il s'agit d'une maladie assez fréquente, et ce, particulièrement chez les personnes âgées. Certains souffrent de douleurs au point de...

Que faut-il faire pour soulager la douleur naturellement ?

Que faut-il faire pour soulager la douleur naturellement ?

Pour soulager vos douleurs menstruelles, oubliez les médicaments ! Optez plutôt pour des solutions plus naturelles et efficaces. En effet, quelle que soit votre douleur, il existe plusieurs remèdes naturels. Il suffit juste de trouver celui qui vous soulage le mieux....

Les antidouleurs naturels, de réels substituts aux médicaments

Les antidouleurs naturels, de réels substituts aux médicaments

Pourquoi avoir recours aux médicaments bourrés de produits chimiques pour soulager vos bobos du quotidien, tels que les maux de tête, la rage de dents, les courbatures, etc. ? Certes, ils apaisent vos douleurs, mais vous font galérer aussi avec les effets indésirables...

Comment choisir les exercices de méditation ?

Comment choisir les exercices de méditation ?

Voulez-vous mettre votre esprit au repos et cesser de vous prendre la tête pour des choses qui ne valent pas la peine ? La méditation est la meilleure façon pour vous débarrasser du stress de la journée. Elle vous permet de vous sentir mieux et d'apprendre à contrôler...

Tout savoir sur les bienfaits de la sophrologie

Tout savoir sur les bienfaits de la sophrologie

Depuis quelques années déjà, le monde découvre ces différentes disciplines relatives à la médecine douce, et tente donc de mieux les exploiter, probablement, dans une perspective d'abandonner la médecine moderne, qui devient de plus en plus agressive avec les malades....

Quels sont les bienfaits des huiles essentielles en aromathérapie ?

Quels sont les bienfaits des huiles essentielles en aromathérapie ?

Si l'on connaît les huiles végétales et qu'on a l'habitude de les utiliser, que ce soit dans la cuisine ou alors dans sa salle de bain pour des raisons de beauté, les huiles essentielles sont, elles, moins connues et donc par conséquent, moins utilisées. Pourtant, ce...

Ce qu’il faut savoir concernant une première séance de sophrologie

Ce qu’il faut savoir concernant une première séance de sophrologie

Dans un siècle où le progrès touche quasiment tous les secteurs, et où la médecine moderne vous fait la promesse d'une longue vie, meublée de maladies chroniques et de pilules à prendre au quotidien, il était temps pour certains de revenir vers quelque chose de plus...

Envisager la sophrologie pour bien dormir

Envisager la sophrologie pour bien dormir

De nos jours, de plus en plus de personnes, se plaignent d'avoir une mauvaise qualité de sommeil, d'autres, sont totalement abonnées aux insomnies, et ce, depuis un moment déjà. En général, la médecine moderne préconise pour ces gens-là des mesures plus ou moins...

Comment fonctionne la réflexologie plantaire ?

Comment fonctionne la réflexologie plantaire ?

De nos jours, la réflexologie plantaire est de plus en plus pratiquée en France, et cela, pour l'ensemble de ses bienfaits. En effet, il s'agit d'une pratique qui aide à soulager de nombreux problèmes et troubles, ainsi que de guérir certaines maladies. Si de...

Quels sont les types et les bienfaits de la réflexologie du corps ?

Quels sont les types et les bienfaits de la réflexologie du corps ?

La médecine alternative et la médecine chinoise sont des types de médecine que l'on ne connaît pas forcément très bien, mais qui sont très efficaces pour soigner de nombreuses maladies et troubles différents. Parmi les pratiques de ce type de médecine, il y a la...

Comment traiter l’angoisse et la dépression avec l’hypnose ?

Comment traiter l’angoisse et la dépression avec l’hypnose ?

Dans notre société actuelle, de nombreuses personnes souffrent de troubles mentaux dont la dépression ainsi que l'angoisse. Il s'agit de deux maladies qui peuvent rendre la vie plus compliquée à vivre et donner des idées noires aux personnes qui en souffrent. De cette...

Comment l’hypnose aide à surmonter un traumatisme psychique ?

Comment l’hypnose aide à surmonter un traumatisme psychique ?

Tout le long de notre vie, on peut assister ou être victime d’événements bouleversants, traumatisants qu’on n’arrive pas à gérer. Ce type de situations engendre souvent des séquelles psychiques qui ruinent la qualité de notre vie. Alors, il s’avère primordial de...

Est-ce que la méditation a le pouvoir de guérir ?

Est-ce que la méditation a le pouvoir de guérir ?

On connaît bien les bienfaits de la méditation pour notre bien-être, mais qu’en est-il de la méditation pour guérir les maladies ? La méditation, a-t-elle vraiment un pouvoir de guérison ? Nous allons découvrir cela ensemble.Nous parlons aussi des types de méditation...

Le déroulement d’une séance de méditation

Le déroulement d’une séance de méditation

D’origine orientale, la pratique de la méditation a plusieurs bienfaits pour notre santé mentale. La méditation est recommandée pour lutter contre les maladies psychologiques et organiques. Dans cet article, nous partageons avec vous les étapes d’une séance de...

Quels sont les bienfaits de méditation ?

Quels sont les bienfaits de méditation ?

Les bienfaits de la méditation sont mis désormais en valeur grâce aux études scientifiques qui ont eu lieu dans plusieurs pays comme la Belgique, l’Inde, l’Angleterre et les États-Unis. La méditation est devenue alors plus populaire puisqu’elle a réussi à apporter un...

Comment soulager naturellement ses douleurs d’estomac ?

Comment soulager naturellement ses douleurs d’estomac ?

Les douleurs abdominales temporaires ou chroniques sont courantes et peuvent avoir de nombreuses causes. La raison numéro une est un surplus de calories. Manger trop, trop de gras, trop de sucre, trop d'alcool peut provoquer des maux d'estomac. Sinon, ces douleurs...

Quelle est la définition de la médecine alternative ?

Quelle est la définition de la médecine alternative ?

Les Français sont à la quête d'une médecine douce pour combattre leurs maux de dos, le stress des longues journées de travail, ou encore les migraines. Plusieurs personnes se reconnaissent, car ce sont des fléaux très répandus dans la société d'aujourd'hui. Selon les...

Comment faire une méditation en pleine conscience ?

Comment faire une méditation en pleine conscience ?

Voulez-vous vider votre esprit de toutes les pensées négatives et arrêter de vous stresser ? La méditation est la solution idéale pour vous débarrasser du stress de la journée. Elle vous permet de vous sentir mieux et d'apprendre à gérer vos émotions. Il existe...

Découvrez comment apaiser la douleur des règles naturellement !

Découvrez comment apaiser la douleur des règles naturellement !

De nombreuses femmes souffrent de douleurs menstruelles intenses qui interfèrent avec le fonctionnement normal et, dans les cas extrêmes, empêchent non seulement le travail, mais également toutes les activités quotidiennes. La solution habituelle semble être la prise...

Comment faire pour la soulager naturellement une douleur au genou ?

Comment faire pour la soulager naturellement une douleur au genou ?

Nul n’est à l’abri de douleurs articulaires. Elles peuvent survenir à la suite d’une blessure ou d’une maladie auto-immune et peuvent toucher différentes parties du corps. Les douleurs au genou ne font pas exception à la règle et elles peuvent même être très pénibles....

Comment soulager une douleur de dos naturellement ?

Effort physique, travail devant un écran, mouvement incorrect, mauvaise posture de sommeil, compression nerveuse, etc. Les maux de dos peuvent avoir de nombreuses causes. Il est donc important de les prévenir en premier. Mais si la douleur est déjà installée, il faut...

Comment soulager les douleurs intestinales naturellement ?

Comment soulager les douleurs intestinales naturellement ?

Les douleurs intestinales peuvent être insupportables et gêner votre routine quotidienne ou celle de votre enfant. Certains médicaments peuvent aider, mais il existe également de nombreux remèdes naturels permettant de soulager les douleurs intestinales. Dans cet...

Comment la soulager naturellement une douleur persistante aux reins ?

Comment la soulager naturellement une douleur persistante aux reins ?

Si les reins ne fonctionnent pas bien, tout peut aller très mal pour le corps. Ces organes situés au niveau des lombaires ont une importance capitale pour la détoxification du corps. Les douleurs à ce niveau-là font partie des douleurs les plus pénibles que l’on peut...

Tout ce que vous devez savoir sur les massages chez un naturopathe !

Tout ce que vous devez savoir sur les massages chez un naturopathe !

Vous avez envie de vous vider l'esprit de toutes les pensées négatives qui vous préoccupent ? Le massage est l'une des meilleures techniques de relaxation qui vous procureront assurément un bien-être mental et physique. Il existe différentes techniques de massage,...

Les bienfaits du massage Kobido

Les bienfaits du massage Kobido

Le kobido est une thérapie de massage traditionnelle japonaise qui est pratiquée depuis des siècles. Il s'agit d'une forme de rajeunissement du visage qui utilise des mouvements doux et rythmés pour stimuler la peau et les muscles du visage. Le massage Kobido présente...

Comment soigner les allergies avec la naturopathie ?

Comment soigner les allergies avec la naturopathie ?

Il fut un temps où nous n'entendions jamais parler d'une quelconque maladie portant le nom d'allergie.Pourtant, et à voir les chiffres des personnes atteintes, il faut croire que les allergies sont devenues la peste du siècle.En effet, de plus en plus de personnes...

La bonne alimentation selon la naturopathie

La bonne alimentation selon la naturopathie

Le retour à la nature, semble être la bonne solution à tellement de problèmes de santé.C'est l'une des raisons qui font que de plus en plus de personnes délaissent aujourd'hui la médecine moderne au profit d'un cabinet de naturopathe, à la recherche des remèdes à...

Top 7 meilleurs antibiotiques naturels

Top 7 meilleurs antibiotiques naturels

La nature regorge d’herbes qui peuvent aider à soulager les symptômes et les maladies à combattre les bactéries et même à guérir les infections mineures. Retrouvez dans cet article, les 7 meilleurs antibiotiques naturel. Les antibiotiques ont révolutionné le monde...

Le guide pour comprendre les bienfaits de l’hypnose

Le guide pour comprendre les bienfaits de l’hypnose

L’hypnose est un état dans lequel votre inconscient est plus présent alors que votre conscience et votre attention envers le monde extérieur sont faibles. Vous pouvez arriver à cet état seul et naturellement ou avec la présence d’un hypnothérapeute.Dans cet article,...

Fleurs de Bach pour les animaux

Fleurs de Bach pour les animaux

Les fleurs de Bach peuvent aussi servir aux animaux. Chats, chiens, poules et autres animaux, sont très réceptifs aux fleurs de Bach. D'ailleurs, rien d'étonnant puisque les animaux sont prédisposés naturellement à se servir dans la nature selon leurs besoins. Chez...

La biophilie: Découvrez les bienfaits de la nature

La biophilie: Découvrez les bienfaits de la nature

La biophilie qu’est-ce que c’est ? Le terme biophilia signifie amour de la vie« La biophilie, c’est l’expérience de la nature et du sauvage, c’est la beauté naturelle et l’esthétique la libération et la guérison » C.G. ARVAY La biophilie c'est d'une manière générale...

Comment éviter naturellement d’avoir la peau sèche en hiver

Comment éviter naturellement d’avoir la peau sèche en hiver

C’est bien connu quand il fait froid, les personnes qui ont la peau sensible, la voit se transformer en peau sèche. C’est une sensation qui devient vite désagréable, si on ne prend pas soin de sa peau. Et il ne faut pas penser qu’à son visage, pour éviter d’avoir la...

Comment faire face aux traumatismes émotionnels ?

Comment faire face aux traumatismes émotionnels ?

Nous connaissons-nous réellement ? Avons-nous conscience de nos faiblesses ? On vous livre ici toutes les réponses qui vous pousseront à agir en tant qu'acteur principal de votre existence afin de découvrir le meilleur de vous-même. Les vérités qui nous échappent On a...

Comment réussir la méditation chez soi ?

Comment réussir la méditation chez soi ?

On vit dans un monde qui va à grande vitesse, le stress nous guette tous les jours. Méditer quotidiennement permet d'évacuer ce stress et toutes les pensées nuisibles et néfastes. La méditation est une pratique à la portée de tous. Elle peut être pratiquée à domicile,...

3 huiles essentielles pour traiter le rhume et autres petits maux

3 huiles essentielles pour traiter le rhume et autres petits maux

L’automne approche et, avec la rentrée, nous renouons avec tous ces petits maux qui reviennent chaque année : nez qui coule, mal de gorge… Rien de très réjouissant ! Voici 3 huiles essentielles à garder à portée de main pour booster votre système...

Comment reconnaître une huile essentielle de qualité

Comment reconnaître une huile essentielle de qualité

Qu’est-ce qu’une huile essentielle et comment reconnaître une HE de qualité ? Les huiles essentielles sont des extraits de végétaux avec une très forte concentration. Mais toutes ne sont pas de la même qualité, alors comment bien choisir ? Comment choisir une huile...

Qu’est ce que la chromothérapie ?

Qu’est ce que la chromothérapie ?

La chromothérapie est l'utilisation du spectre visible, ou lumière de couleur, pour guérir le déséquilibre énergétique physique, mental et spirituel qui tend à conduire à la maladie. C'est l'une des méthodes les plus holistiques et les plus simples pour guérir les...

9 bienfaits du Qi Gong sur la santé

9 bienfaits du Qi Gong sur la santé

Faisant partie de la médecine traditionnelle chinoise, le Qi Gong est de plus en plus apprécié. En effet, cette discipline chinoise procure de nombreux bienfaits sur la santé. Elle permet d’apaiser l’insomnie, le stress et de favoriser la concentration. Dans ce cas,...

Les 5 branches de la médecine traditionnelle chinoise

Les 5 branches de la médecine traditionnelle chinoise

Actuellement, la médecine traditionnelle chinoise connaît un véritable essor dans les pays occidentaux. Cette méthode globale est même considérée comme un véritable trésor du patrimoine culturel mondial. La médecine chinoise comporte de nombreuses indications et...

Comment 5 minutes de méditation par jour peuvent changer votre vie ?

Comment 5 minutes de méditation par jour peuvent changer votre vie ?

Tout blog, journal, magazine ou podcast lié à la santé que vous lisez ou écoutez ces jours-ci mentionnera très probablement la méditation. Si vous deviez demander à un grand nombre de professionnels de la santé quelle est la meilleure façon d’améliorer notre santé et...

Auriculothérapie: qu’est-ce que c’est et quand l’utiliser ?

Auriculothérapie: qu’est-ce que c’est et quand l’utiliser ?

L'auriculothérapie (thérapie par les oreilles ou acupuncture des oreilles) n'est pas une pratique encore très connue aujourd'hui en Occident. Pourtant elle existe depuis longtemps, puisqu'elle a été mise au point en 1950 par un médecin généraliste Lyonnais. La...

La Kinésiologie est-elle magique ?

La Kinésiologie est-elle magique ?

Je me suis parfois entendue dire à propos de la kinésiologie : « Est-ce magique ? ». Cette phrase engendre, me semble-t-il, une forme de confusion quant à ce que revêt exactement cette discipline, ses tenants et ses aboutissants. Je souhaite donc préciser ce qu’elle...

Méditation de pleine conscience: Dites adieu au stress

Méditation de pleine conscience: Dites adieu au stress

Entre les restrictions liées à la COVID et les fêtes qui approchent, nombreuses sont les personnes à se laisser gagner par le stress. C’est donc le bon moment pour commencer la méditation. Démarrer du bon pied Commençons d’emblée par tordre le cou à une idée reçue, on...

10 huiles essentielles pour soulager le stress

10 huiles essentielles pour soulager le stress

Cherchez-vous une alternative naturelle pour soulager votre stress ? Que ce soit la lavande, la camomille ou bien l’exotique ylang-ylang, nombreuses sont les huiles essentielles qui peuvent calmer votre anxiété. Découvrez quelles sont les 10 meilleures huiles...

Les bienfaits de l’huile de ricin

Les bienfaits de l’huile de ricin

C’est une huile végétale à utiliser sans modération ! Appréciée depuis des millénaires en Égypte et en Afrique, elle est obtenue par la pression à froid des graines de Ricin. Riche en vitamine E et en acide gras, elle est particulièrement connue pour ses bienfaits...

Qu’est-ce que la lithothérapie?

Qu’est-ce que la lithothérapie?

La lithothérapie est un système de médecine alternative qui utilise l'énergie et les couleurs des pierres pour harmoniser le corps. Le nom de lithothérapie vient des mots grecs lithos («pierre») et therapeia («soin»). Sa signification littérale: «la méthode de soins...

Principes de la naturopathie

Principes de la naturopathie

La naturopathie est un système de soins de santé qui favorise le mécanisme d'auto-guérison du corps. Il utilise des thérapies naturelles telles que la nutrition, la phytothérapie, l'acupuncture, l'homéopathie, l'hydrothérapie, les manipulations physiques, l'irrigation...